In den Herbstferien finden alle Kurse normal statt - bis auf Yoga für Schwangere, für Teens und für Kids. 

Diese Kurse starten wieder am 31.10. (Schwangere) bzw. 08.11.

(Teens und Kids)

Ein Yoga Workshop für den guten Zweck!

Samstag, 19. Oktober

13:00 - 17:00 Uhr

Wir unterstützen mit einem Workshop die Vereinsarbeit von "Frauenförderung in Balua Kandi, Bangladesch e.V.".

Unter Leitung von Angelina (Yogazentrum Hürth) und Ursula (Frauenförderung Balua Kandi) machen wir Yoga, wir meditieren und singen. So verbinden wir uns mit den Frauen in Balua Kandi. Kommst Du an diesem Tag, freut sich der Verein über 16 Euro von Dir. Jeder Cent kommt den Frauen in Balua Kandi zu gute. Bei einem kleinen bangladeschi Snack möchten wir den Workshop ausklingen lassen.

Du brauchst natürlich keine Yoga-Kenntnisse, jede kann mitmachen!

Damit wir wissen, wieviele leckere Snacks wir machen sollen, bitten wir dich um kurze Anmeldung via Email an info@yogazentrum-huerth.de oder direkt *Hier*

Wir freuen uns auf Dich!

Samstag, 26. Oktober, 14:00 - 17:00 Uhr

Sonnengruß, OM, herabschauender Hund… Was ist das eigentlich?

Wir nehmen dich mit auf eine bewegte Reise in die Welt des Yoga.

In diesem Workshop lernst du die Basics für deine Yogapraxis kennen. Wir führen dich in einem ruhigen Unterrichtstempo durch die wichtigsten Basis-Haltungen, und bewegen uns durch die unterschiedlichen Yogastile.

Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten, gemeinsames Üben und eine gute Portion Entspannung erwarten dich.

Der Workshop eignet sich für alle, die Yoga noch nicht kennen und es gerne ausprobieren möchten. Jung oder alt, beweglich oder nicht – alles was du braucht, ist etwas Neugier auf Yoga und auf dich selbst.

Preis: 35 Euro

Um dir deinen Platz zu sichern, schicke eine kurze Email an info@yogazentrum-huerth.de oder melde dich direkt hier über unser *Kontaktformular*.

Wir freuen uns auf dich!

Samstag, 21. Dezember 2019

18:00 - ca. 22:00 Uhr

Der 21. Dezember ist der Beginn des Winters. Es ist die Zeit, nach innen zu schauen, zu reflektieren und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Es ist Zeit, jetzt wo das alte Jahr sich dem Ende neigt, das Alte anzuschauen und loszulassen.

Denn um Neues entstehen zu lassen, musst du erst das Alte loslassen. Ein Prozess, der dich reinigt und damit auch für Neues öffnet.

Denn irgendwo in dir ist schon die Gewissheit, dass es wieder Licht werden wird. Vielleicht kannst du dieses Gefühl noch gar nicht in Worte fassen, aber du weißt, dass der Frühling kommen wird, dass die Tage wieder länger werden, und dass das Licht wieder über die Dunkelheit siegen wird. Dieses Licht trägst du im Inneren bereits in dir.

Die Rituale der Wintersonnenwende, in dieser Yul-Nacht, geben dir Kraft, Geduld und Hoffnung, das Alte hinter dir zu lassen, und dich auf das Neue einzustimmen. Mit den Ritualen der Yul-Nacht und der darauf folgenden Rauhnächte pflanzt du den Samen für ein lichtvolles und erfolgreiches neues Jahr.

Wir laden dich ein, dieses Ritual mit uns zu begehen und zu feiern! Du bringst das, was du loslassen möchtest, zu Papier und verbrennst es in einem Feuerritual. Um die Magie und Kraft der Rauhnächte zu nutzen, schreibst du auf, was du dir für das nächste Jahr wünschst. Es wird auch eine Trommelreise geben..

Wir werden den Yule Tanz tanzen mit Ritual, trommeln und räuchern.

Ein kleines Feuerritual wird draußen stattfinden (wenn das Wetter mitspielt), daher bitte auch warme Sachen anziehen/mitbringen.

Um uns zu erden und auszutauschen, möchten wir gemeinsam eine Kleinigkeit essen und bitten dich, etwas veganes/vegetarisches zum teilen mitzubringen.

Eine Anmeldung ist erforderlich: Wir freuen uns über eine kurze Email an info@yogazentrum-huerth.de oder direkt hier über unser *Kontaktformular*

Preis: 18 Euro

montags 18:00 - 19:30 h

dienstags 20:00 - 21:30 h

freitags 10:00 - 11:15 h

freitags 18:00 - 19:30 h

samstags 10:30 - 12:00 h

Vinyasa Flow ist ein kreativer und dynamischer Yogastil, und ist für dich, wenn du Spaß an Bewegung hast und eine eher sportlich-körperorientierte Yogapraxis bevorzugst.

Du erlebst einen fließenden Wechsel zwischen Dehnungs- u. Kräftigungspositionen, die dich in deine Kraft und Flexibilität führen, und deine Ausgeglichenheit und Konzentration fördern.

Vinyasa Yoga bringt dich dazu, den Moment zu erleben, immer mehr im 'hier und jetzt' zu sein, und ist ein sehr guter Ausgleich zu einem stressigen Alltag.

Unsere Lehrer holen dich da ab, wo du bist, und unsere Vinyasa-Kurse sind für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Ashtanga Yoga ist ein körperorientierter und dynamischer Yogastil, in dem der Ablauf der Postitionen fest vorgegeben ist. Festgelegte Bewegungsabläufe wechseln sich mit statischen Haltungen ab. Neben der Körperhaltung spielen Atem und Blickpunkt eine große Rolle, so dass eine fließende und konzentrierte Bewegung dich zu Beweglichkeit, Ausdauer, 

Entspannung und Gesundheit führen kann.  Katrin leitet die Stunde mit viel Erfahrung, Wissen und Freude an und gibt Hilfestellungen. 

Unser Ashtanga-Yogakurs

ist auch für Anfänger geeignet.

Unser nächster Kurs "Yoga für Schwangere" startet im November

8 Termine, donnerstags 16:30-17:45 Uhr

Weitere Infos & Anmeldung findest du *hier*

• 5er Karte ist 4 Monate gültig
• 10er Karte ist 6 Monate gültig
• 20er Karte ist 12 Monate gültig

          Deine Zeit - dein Yoga.

 p.s. mit einer Mindestlaufzeit von nur 4 Monaten - und einer 14tägigen Kündigungsfrist zum Monatsende finden wir auch unsere Flatrate sehr fair! Wir schließen z.B. keine 12-Monate-Verträge ab, da wir möchten, dass du gerne zu uns zum Yoga kommst - und dich nicht durch lange Vertragslaufzeiten gezwungen fühlst :-)

(foto by fotolia)

Du erhälst bei uns Gutscheine für eine 5er, 10er oder 20er-Karte, einen Workshop, oder natürlich über jeden anderen von dir gewünschten Betrag.

Du bekommst den Gutschein im Yogazentrum jeweils ca. 20 Minuten vor und nach einem Kurs. 

Wenn wir den Gutschein verschicken sollen oder du ihn ganz schnell brauchst, dann ruf' uns an oder schick' uns eine Nachricht - wir machen deinen Gutschein dann sofort fertig.

Immer ein wunderbares Geschenk! :-)